Ansiedad y sobrepensamiento
Cuando tu mente no se apaga, anticipas escenarios o necesitas comprobar todo.
Psicología en Querétaro y en línea
Un espacio para escucharte
Acompañamiento psicológico cálido, analítico y sin juicio. No tienes que llegar con todo claro.
- Cédula profesional 15325507
- Enfoque psicodinámico
- Presencial y en línea
“Todo lo que digas aquí es importante.”
QuerétaroPresencial · $350
Todo MéxicoEn línea · $250
Sesiones de 40 a 60 minutos. Precios reportados en el onboarding.
Escucha sin juicioProceso individualPerspectiva de géneroConfianza y respeto
Escucha sin juicioProceso individualPerspectiva de géneroConfianza y respeto
Acompañamiento
Lo que sientes tiene contexto
No trabajamos con recetas iguales para todas las personas. Revisamos tu historia, tus vínculos y lo que hoy te cuesta sostener.
Autoestima y límites
Para revisar culpa, autoexigencia y la dificultad de decir no sin sentirte mala persona.
Relaciones y apego
Patrones de pareja, miedo al abandono, comunicación y carga emocional desigual.
Duelo y pérdidas
Parejas, amistades, trabajo, mascotas y etapas que también necesitan ser nombradas.
Sexualidad sin juicio
Dudas sobre deseo, consentimiento, vínculos y autoconocimiento desde el respeto.
Adolescentes e infancias
Acompañamiento sujeto a valoración y coordinación con la persona adulta responsable.
No tienes que tocar fondo
Tu malestar ya merece atención
Si algo te quita sueño, energía, tranquilidad o te hace sentir que repites la misma historia, puedes pedir apoyo aunque todavía no sepas cómo explicarlo.
- “Todo me da ansiedad.”
- “No sé poner límites.”
- “Siento que no avanzo.”
- “Ya no puedo con todo.”
Cómo funciona
Empieza sin tener respuestas
Envía tus datos
Nombre, correo, teléfono y el servicio que te interesa.
Revisamos tu motivo
Lilia pregunta edad, motivo de consulta, modalidad y horarios.
Acordamos la cita
Si el caso puede ser atendido, se confirma horario y modalidad por WhatsApp.
Primera valoración
Una conversación con más tiempo
Dura aproximadamente 90 minutos para comprender el motivo de consulta y revisar el encuadre. Precio: [DATO PENDIENTE]
Situaciones cotidianas
Tal vez te reconoces aquí
Tu tranquilidad depende de una respuesta
Revisas mensajes, cedes para evitar conflicto o terminas dudando de tus necesidades. El objetivo no es culparte: es entender el patrón y ampliar tus opciones.
Tu mente intenta anticiparlo todo
Piensas escenarios, compruebas una y otra vez y aun así no llega la certeza. Podemos revisar qué activa ese ciclo y cómo lo sostienes.
Una ausencia cambió tu rutina
No solo duelen las muertes. También una separación, una amistad, un trabajo, una mascota o una versión de ti pueden necesitar duelo.
Hay una pregunta que te da pena
Puedes hablar de deseo, consentimiento, vínculos y dudas sin ser juzgada ni reducida a una etiqueta.
Psic. Lilia Villarreal
Cálida, profunda y analítica
Soy licenciada en Psicología Clínica, con diplomado en Sexualidad(es) Humanas y cédula profesional 15325507. Trabajo desde un enfoque psicodinámico y retomo herramientas humanistas para acompañar a cada persona según su historia.
No prometo una cura mágica. Busco que puedas entender tus acciones, mirar una situación desde otros ángulos y construir herramientas que puedas usar fuera de sesión.
Lo que pacientes suelen valorar
Confianza antes que fórmulas
Estos puntos provienen del onboarding y no son testimonios textuales ni resultados garantizados.
★★★★★
Sentirse escuchadas
Un espacio donde lo que cuentan se toma en serio y se revisa sin juicio.
Feedback general del onboarding★★★★★
Mirar distinto
Nuevas formas de comprender una situación que antes parecía cerrada.
Feedback general del onboarding★★★★★
Proceso individual
No se aplica la misma respuesta a todas las personas.
Feedback general del onboarding★★★★★
Respeto a sus creencias
La consulta no busca imponer ideas personales ni encasillar.
Posicionamiento declaradoPreguntas frecuentes
Antes de reservar
Información clara para decidir sin presión.
¿Cuánto cuesta una sesión?
La sesión presencial en Querétaro cuesta $350 y la sesión en línea cuesta $250. Confirma el precio al reservar, porque puede actualizarse.
¿Cuánto dura?
Las sesiones regulares duran de 40 a 60 minutos. La primera valoración dura aproximadamente 90 minutos.
¿Puedo tomar terapia en línea?
Sí. La atención en línea está disponible para personas en México mediante Zoom, Meet o la plataforma que se acuerde.
¿Qué horarios maneja Lilia?
Lunes a viernes de 5:00 p. m. a 9:00 p. m.; sábados de 1:30 p. m. a 6:00 p. m.; domingos de 10:00 a. m. a 5:00 p. m. La disponibilidad se confirma por WhatsApp.
¿Qué pasa si no sé qué decir?
Puedes empezar diciendo: “No sé qué me pasa, pero necesito hablarlo”. Durante el contacto inicial se te harán preguntas para entender el motivo y revisar si Lilia puede atenderte.
¿La terapia sustituye una emergencia?
No. Si tu vida o la de otra persona está en riesgo inmediato, llama al 911. También puedes contactar a Línea de la Vida al 800 911 2000 para orientación en salud mental.
¿Cómo se atiende a menores de edad?
La atención se valora caso por caso y requiere coordinación con una persona adulta responsable. El protocolo específico está marcado como [DATO PENDIENTE].
Tu primer mensaje puede ser breve
No tienes que explicarlo perfecto
Envía tus datos y Lilia te contactará para revisar motivo, modalidad y horarios.
Primer paso
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Déjanos tus datos. Lilia revisará tu motivo, modalidad y horarios por WhatsApp.